Мы смешиваем суперпродукты: коктейль с молодым ячменем

  1. Сухие соки из молодого ячменя - без преувеличения - питательный торнадо. Все, что вам нужно, это всего лишь 1 стакан напитка, приготовленного из 1 чайной ложки порошка, чтобы заменить до 2 кг органических овощей и фруктов! Мы не ждем, мы смешиваем! Молодой ячмень можно найти в виде порошка с семидневными стеблями ячменя. Это не, как полагают некоторые, молотая трава ячменя, а сок. Молодые листья разрезают, ополаскивают, а затем отжимают сок в специальных соковыжималках. Полученная таким образом жидкость центрифугируется, а затем часть воды испаряется. Вы можете купить его в магазинах здоровой пищи. Молодой ячмень состоит из витаминов С, Е, В1, В2, В6, бета-каротина, фолиевой кислоты, калия, укрепляющего кости кальция, анемии, железа, магния для предотвращения мышечных спазмов и успокаивающего воздействия стресса, повышая сопротивляемость организма марганцу, а также цинку и кремнию которые укрепляют волосы и ногти. Препараты из зеленого ячменя идеально подходят для похудения - это связано с высоким содержанием клетчатки, витаминов и минералов. Растворимые фракции пищевых волокон, содержащиеся в молодом ячмене, усиливают чувство сытости и замедляют опорожнение желудка. Напротив, нерастворимые волокна стимулируют моторику кишечника, предотвращая запоры, которые могут сопровождать потерю веса. Преимущества ячменя могут быть длительными - снижается риск возникновения рака, а также атеросклероза, гипертонии, а из-за очень высокого содержания кальция предотвращается развитие остеопороза. Нормализует уровень сахара в крови, снижает риск развития диабета. Это добавляет энергии и улучшает настроение - оно заменяет даже несколько чашек кофе, хотя и не содержит кофеина. Сегодня вместо другого маленького черного - вкусный коктейль! Коктейль с молодым ячменем

Сухие соки из молодого ячменя - без преувеличения - питательный торнадо. Все, что вам нужно, это всего лишь 1 стакан напитка, приготовленного из 1 чайной ложки порошка, чтобы заменить до 2 кг органических овощей и фруктов! Мы не ждем, мы смешиваем!

Молодой ячмень можно найти в виде порошка с семидневными стеблями ячменя. Это не, как полагают некоторые, молотая трава ячменя, а сок. Молодые листья разрезают, ополаскивают, а затем отжимают сок в специальных соковыжималках. Полученная таким образом жидкость центрифугируется, а затем часть воды испаряется. Вы можете купить его в магазинах здоровой пищи.

Молодой ячмень состоит из витаминов С, Е, В1, В2, В6, бета-каротина, фолиевой кислоты, калия, укрепляющего кости кальция, анемии, железа, магния для предотвращения мышечных спазмов и успокаивающего воздействия стресса, повышая сопротивляемость организма марганцу, а также цинку и кремнию которые укрепляют волосы и ногти.

Препараты из зеленого ячменя идеально подходят для похудения - это связано с высоким содержанием клетчатки, витаминов и минералов. Растворимые фракции пищевых волокон, содержащиеся в молодом ячмене, усиливают чувство сытости и замедляют опорожнение желудка. Напротив, нерастворимые волокна стимулируют моторику кишечника, предотвращая запоры, которые могут сопровождать потерю веса.

Преимущества ячменя могут быть длительными - снижается риск возникновения рака, а также атеросклероза, гипертонии, а из-за очень высокого содержания кальция предотвращается развитие остеопороза. Нормализует уровень сахара в крови, снижает риск развития диабета. Это добавляет энергии и улучшает настроение - оно заменяет даже несколько чашек кофе, хотя и не содержит кофеина. Сегодня вместо другого маленького черного - вкусный коктейль!

Коктейль с молодым ячменем

Коктейль с молодым ячменем

Фото: у тебя есть взгляд www.masztalerz.tumblr.com

ингредиенты:

- чайная ложка молодого ячменя
- 1 банан
- половина горстки петрушки
- 1 киви
- половина авокадо
- стебли сельдерея 6 см
- 180 мл апельсинового сока

Смешайте все ингредиенты и немедленно выпейте.

maszalez.talerz - дуэт фотографов, ежедневно сотрудничающий с молодежной варшавской организацией Slow Food, с журналом Zwykłe Życie, различными ресторанами и поварами. Для большего количества фотографий, перейдите к www.masztalerz.tumblr.com